halenu- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя halenu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1010 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 55,04г | Углев: 106,70г. Завтрак: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eti Cici Bebe. Обед: Tavuk Kanadı. Ужин: Etli Kuru Fasulye, Salçalı Makarna. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Yeşil Çay, Türk Kahvesi. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 10 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halenu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halenu- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

halenu-Изменение Веса