alymaxy- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

2861 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 156,22г | Углев: 423,61г. Завтрак: Coop Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Mandorle. Обед: Brimi Ricotta senza Lattosio, Trota Iridea Salmonata Selvatica, Barilla Trofie Liguri, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Ужин: Interpan Pane di Terni, Coop Marmellata di Fragole, Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Olio Extra Vergine di Oliva, Interpan Pane di Terni, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю