chyta- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя chyta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хотелось бы 54 ровно :) но тоже неплохо

54,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1215 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 60,26г | Углев: 145,04г. Завтрак: Alpro Soya Chocolate Flavour, Кофе, Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Обед: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. Перекус/Другое: Ежевика, Блины, Alpro Soya Chocolate Flavour, Банан, Клубника. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chyta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chyta- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

chyta-Изменение Веса