oscmarino- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя oscmarino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1488 ккал

Жир: 80,99г | Белк: 66,14г | Углев: 118,59г. Завтрак: Shrimp Chips (Tapioca Base), Indonesian Kikil, White Rice, Indonesian Chicken in Coconut Milk. Обед: Bratwurst, Hard-Boiled Egg, Mashed Potato (from Fresh), Bitterballen, Roast Beef. Ужин: Bakmi GM Cap Cay Kuah, White Rice, Shrimp Spring Roll. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

oscmarino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю