Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
18 фев 18
Джоуль- Журнал, 18 фев 18
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2018:
3011 ккал
Жир: 64,49г | Белк: 204,22г | Углев: 403,14г.
Завтрак:
овсяные хлопья, творог обезжиреный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, мед, банан, приготовленный яичный белок.
Обед:
Пшеничная Крупа, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Первым Делом Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Крупа, МарС Мороженое Сникерс (Ведро).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю