lenok_frolovalova- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя lenok_frolovalova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1289 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 97,26г | Углев: 124,01г. Завтрак: Увелка Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Минтай, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Фундук Фундук. Перекус/Другое: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Минтай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_frolovalova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_frolovalova- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

lenok_frolovalova-Изменение Веса