AnnDruzh- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя AnnDruzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1821 ккал

Жир: 60,71г | Белк: 147,53г | Углев: 178,51г. Завтрак: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Обед: Льняные Семена, Морковь, Куриная Печень, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Капуста Белокочанная. Ужин: Морковь, Хек Запеченный, Редька. Перекус/Другое: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Киви, Тюменьмолоко Бифитон , Maxler ProBlend Шоколадно-Арахисовая Паста, Здорово Творог 5%, Яичный Белок, Миндаль, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnDruzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnDruzh- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

AnnDruzh-Изменение Веса