nastiaherondale- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя nastiaherondale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

560 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 41,63г | Углев: 63,08г. Завтрак: Кефир 1%. Обед: Кефир 1%. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Oreo Печенье. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiaherondale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiaherondale- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

nastiaherondale-Изменение Веса