Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fertrevelin
Журнал
17 фев 18
fertrevelin- Журнал, 17 фев 18
Параметры Пользователя fertrevelin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😍😍😍😍
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2018:
1649 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 58,12г | Углев: 175,46г.
Завтрак:
Nescafé Tradicional, Shefa Leite Desnatado, Essential Foods Xylitol, Ameixa Seca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido.
Обед:
Kero Coco Água de Coco, Airon Xylitol, Nestlé Iogurte Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Morangos.
Ужин:
Skol Cerveja, Banana Nanica, Nápoles Massa de Pizza, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina).
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fertrevelin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю