thiagosantosts7- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

2658 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 200,55г | Углев: 320,04г. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, Now Foods Omega 3, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Itambé Leite em Pó Integral, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса