HelenaMU- Журнал, 17 фев 18

Muy contenta, después de toda la semana sin ir a entrenar por enfermedad y comiendo caprichos, hasta el jueves estuve en el Foster Hollywood a mediodía, no iba desde octubre, pero como dice el refrán y reflejan los números, una vez al año o dos, no hace daño. Ahora a seguir esta semana a tope!!!!

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг.    Еще предстоит сделать: 4,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1038 ккал

Жир: 8,39г | Белк: 45,23г | Углев: 195,66г.   Завтрак: Bizcocho, Milbona Leche Desnatada. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coquette Pollo Agridulce con Arroz Basmati. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sushi. Перекус/Другое: Pompadour Quema-Grasa, Ciruela, Manzana Roja. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...