HC*- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

104,9 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1422 ккал

Жир: 31,54г | Белк: 200,57г | Углев: 80,77г. Завтрак: Duplo White, Netto Snack-Gurken. Обед: Layenberger Low Carb Protein Pasta, Escal Cocktail Shrimps, Ardo Blattspinat. Ужин: Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Spitzkohlpfanne mit Hühnerbrust, Purland Schweineschnitzel. Перекус/Другое: Lindt Excellence Orange Intense. подробнее ...

3602 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса