brenorafael2- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1347 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 92,57г | Углев: 145,89г. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Real Pipoca Doce, Salcique Pururuca, Antarctica Guaraná (Copo), Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю