Dasha_sherb- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя Dasha_sherb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1444 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 135,53г | Углев: 132,63г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Банан, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо, President Творог 0,2%, Август Овсяная Крупа. Обед: Пицца Пп. Ужин: Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриные Маффины с Сыром, Пицца Пп. Перекус/Другое: Волошкове Поле Кефир 1%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Ашан Моцарелла, President Творог 0,2%, ПП Яблочно Коричные Маффины. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha_sherb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha_sherb- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

Dasha_sherb-Изменение Веса