Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018
|
82,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3873 ккал
|
Жир: 104,27г | Белк: 243,20г | Углев: 476,24г.
Завтрак: Carrefour Flocons d'avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Van Houten 100% Pur Cacao, Myprotein Oméga 3, Clémentines. Обед: Huile d'Olive, Lidl Pain de Mie Complet, Bonduelle Feuille de Chêne, Carottes, Kiwi, Carottes, Amora Moutarde Fine et Forte, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne, Lidl Bacon Fumé, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. Ужин: Monoprix Pavé de Saumon, Patate Douce. Перекус/Другое: Mandarine, Belbake Amandes En Poudre, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Carrefour Flocons d'avoine, Pomme, Nutrimuscle Musclewhey 5, Ananas, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
arnaud91280-Изменение Веса
|
