Endang13- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя Endang13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

884 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 36,79г | Углев: 127,88г. Завтрак: Donat Dilapisi Coklat, Brokoli Dimasak (dari Segar). Обед: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak. Ужин: Apel (tanpa Kulit), Pepaya. Перекус/Другое: Dodol, Dodol. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Endang13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Endang13- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

Endang13-Изменение Веса