Markus Santana- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя Markus Santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

110,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1489 ккал

Жир: 97,52г | Белк: 96,36г | Углев: 54,79г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Palmeiron Catchup, Bacon, Café. Обед: Beladri Pizza Brotinho de Frango, Morangos, Lacta Bis, Itambé Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface Americana, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Ovo Frito, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Markus Santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Markus Santana- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

Markus Santana-Изменение Веса