rfrf1979- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя rfrf1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1718 ккал

Жир: 94,07г | Белк: 131,45г | Углев: 90,31г. Завтрак: Грецкие Орехи, Умалат Сыр Адыгейский, Fine Life Сушеный Инжир, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Алтайский Лен Льняное Масло. Обед: Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Авокадо, Скумбрия на Пару, Редис, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Здравник Цикорий Растворимый. Ужин: Пятерочка Лимон, Капуста, Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Редис, Скумбрия Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Топленое Молоко. Перекус/Другое: Капуста, Редис, Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Дары Природы Миндаль Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rfrf1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rfrf1979- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

rfrf1979-Изменение Веса