The_Z_Man- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been skipping meals here and there and having beef jerky instead... (think jerky)... Great protein for low calories... but too much salt! I've been absorbing the water I drink like a sponge... hahaha

115,4 кг Потеряно до сих пор: 94,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1138 ккал

Жир: 26,38г | Белк: 104,82г | Углев: 124,24г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Lasagna with Meat and Spinach. Ужин: Lasagna with Meat and Spinach. Перекус/Другое: Panda Black Licorice, Country Archer Teriyaki Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса