Cb1006- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

144,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

2700 ккал

Жир: 174,28г | Белк: 218,42г | Углев: 63,80г. Завтрак: Oscar Mayer Classic Wieners, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Sunups Grade A Large Eggs, V8 Original High Fiber, Avocados. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Broccoli, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Yucatan Guacamole (Single). Ужин: Great Eggs Large Egg Grade A, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Thighs, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Перекус/Другое: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Now Foods MCT Oil. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса