27anna55- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя 27anna55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1382 ккал

Жир: 32,47г | Белк: 90,91г | Углев: 160,96г. Завтрак: Котлеты с Куриного Филе и Овсянки на Пару, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Бананы, Овсяная Каша на Воде. Обед: Малятко Сушки, Чай Зеленый с Медом, Розумний Вибір Кунжут, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Омлет с Молоком, Гречка Вареная. Ужин: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Вансітон Протеин Белково-Углеводный, Молоко (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Вино Пино-Блан, Минтай на Пару, Своя Линия Смесь Овощей Весенняя. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

27anna55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

27anna55- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

27anna55-Изменение Веса