дарьюшка1989- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя дарьюшка1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1291 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 65,44г | Углев: 139,48г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром. Обед: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красное Яблоко, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Чай, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Окей Окорочок Куриный Отварной . Ужин: RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарьюшка1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарьюшка1989- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

дарьюшка1989-Изменение Веса