Liknes- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Liknes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

2111 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 208,68г | Углев: 223,23г. Завтрак: Desnatado, Café Extra Forte, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Panificadora Planalto Pão Francês, Aveia Flocos Grossos, Iogurte Natural Desnatado. Обед: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Supino Supino Protein Chocolate, Cooked Egg White, Ovos Caldano Ovos Tipo Grande Vermelho, Ovos Caldano Ovos Tipo Grande Vermelho. Перекус/Другое: Supino Supino Protein Chocolate, Panificadora Planalto Pão Francês, Panificadora Planalto Pão Francês, Banana Nanica, Max Titanium Creatina, Nitromuscle Nitro Whey. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liknes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liknes- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

Liknes-Изменение Веса