Albinalisa- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Albinalisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

48,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1698 ккал

Жир: 72,36г | Белк: 103,15г | Углев: 170,63г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Яичница, Сливочное Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Обед: Гречка, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%. Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Магуро Тилапия Филе. Перекус/Другое: Пестравка Молоко 3,2%, Блины на Кефире, Сахар, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Albinalisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю