Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimays
Журнал
16 фев 18
slimays- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя slimays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I read some journal entries which makes me happy, then I get on with my day. I am starting to loose some weight. And realised today that this is my new life! This is about me being healthy. Five weeks without a my lover (husband) around and I have to make this work! I know I can do it, I believe in myself! Wow! Like feeling totally empowered! Cool
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
913 ккал
Жир: 68,79г | Белк: 62,28г | Углев: 9,18г.
Завтрак:
Saint Andre Triple Cream Brie.
Обед:
Great Value Canned Tuna in Water, Spinach , Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Chosen Foods Avocado Oil, Boiled Egg.
Ужин:
Trader Joe's Double Cream Brie, Brie Cheese , Trader Joe's Hollandaise Sauce, Asparagus , Cooked Fish.
подробнее ...
3382 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 3 часа, Пилатес - 1 час, Fitbit - 20 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю