Neels secunda- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Neels secunda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1777 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 129,08г | Углев: 180,94г. Завтрак: Clover Sliced Cheddar Cheese, Sliced Ham, Almonds, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Обед: Muesli, Plain Yoghurt (Lowfat), Minced Beef, Spaghetti. Ужин: Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: USN Creatine Monohydrate, Biogen Whey Protein Isolate PLUS, Granny Smith Apples. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neels secunda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neels secunda- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

Neels secunda-Изменение Веса