murrjr- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя murrjr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

122,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

2282 ккал

Жир: 165,88г | Белк: 153,32г | Углев: 40,75г. Завтрак: Egg, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Johnsonville Sausage Patty, Sweet Onions, Green Peppers (Chopped, Frozen), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Обед: Winter Squash, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Salmon, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Ужин: Egg, Ground Lamb or Patty, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Polly-O String Cheese, Pepperoni, Pepperoni. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murrjr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murrjr- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

murrjr-Изменение Веса