healma- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя healma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Por fin me ha bajado la regla, y se nota!

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1304 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 57,36г | Углев: 181,45г. Завтрак: Semillas Secas de Chía, Hacendado Fibra Cereales con Salvado de Trigo, Yosoy Leche de Avena, Zumo de Limón, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Flora Pro-Activ, Hacendado Mermelada de Melocotón. Обед: Cidacos Corazones de Alcachofas, Patatas Cocidas, Filete de Ternera. Ужин: Hacendado Mini Empanadillas de Atún, Hacendado Crema de Calabaza, Lidl Escalopes Vegetarianos. Перекус/Другое: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Leche Desnatada, Nocilla Crema de Cacao, Silueta Pan Tostado 8 Cereales. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

y yo también!

16 фев 18 написано членом: mexidelaiglesia

yo retengo en ovulación y antes de que me baje, así que la entiendo, una vez baja me desinflo esos 2 kg que retengo.

16 фев 18 написано членом: aryak6

A mi me bajo ayer y hoy debe ser mi peor dia xq estoy hinchadisima..ayer ya pesaba 1,2kg mas de lo normal

16 фев 18 написано членом: abemay8

Me pasa lo mismito que a Aryak

16 фев 18 написано членом: kaki.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healma- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

healma-Изменение Веса