Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
16 фев 18
dzanilar- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
1024 ккал
Жир: 44,24г | Белк: 39,77г | Углев: 118,78г.
Завтрак:
Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kızarmış Yumurta, Mevsim Salata.
Обед:
Eti Çubuk Kraker, Coca-Cola Coca-Cola.
Ужин:
Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek).
Перекус/Другое:
Türk Kahvesi, Süt, Yeşil Çay, Eti Karam Gurme Gofret.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю