Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
16 фев 18
ersvet- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такого я давно не видела. Даже не знаю, что сказать...
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
1062 ккал
Жир: 43,44г | Белк: 85,66г | Углев: 83,13г.
Завтрак:
Sunrise Воздушный Рис в Шоколаде, Звенигора Сыр Добродар, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Alnatura Семена Льна.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Сыр Камамбер, Куриные Котлеты, Суп Овощной, Индейка Отварная, Хлiборiя Хлеб Гречаный.
Ужин:
Своя Линия Мидии в Масле, Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Сытный Ряд Курица Варёно-Копченая.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Может, «ура» или что-то типа того?)
16 фев 18 написано членом:
dama_v_pomade
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю