zazawaka- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя zazawaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

отвесов нет ,так как я заболела .3 дня была температура 39😢,сегодня я уже отошла и пытаюсь заниматься. Так нечего не делание бесит жутко.Хотя заложенный нос и вечный кашель мешают😡.

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

291 ккал

Жир: 1,54г | Белк: 3,82г | Углев: 68,77г. Завтрак: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Кофе с Молоком, Банан. Обед: Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Молодец, сердечко решила посадить видимо

15 фев 18 написано членом: commondaria

не стоит спешить заниматься чем бы то ни было, надо отлежаться_здоровье важнее😐

15 фев 18 написано членом: ghbvth734

Никогда не думали, почему детям в школе после ОРЗ давали освобождение от физры на две недели? Просто так, наверное. После нормализации температуры ещё неделю желательно спокойный ритм жизни соблюдать. Если вы не в Пьенчхане, конечно, и у вас вопрос всей жизни потренить

15 фев 18 написано членом: JulEsbelta

Спасибо конечно за советы ,но я же не башенные нагрузки делаю.А достаточно простые и банальные упражнения , и чувствую когда мне тяжело ,останавливаюсь .

16 фев 18 написано членом: zazawaka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazawaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazawaka- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

zazawaka-Изменение Веса