Joeyrocks- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя Joeyrocks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

79,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

2248 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 104,72г | Углев: 277,13г. Завтрак: Jelly (All Flavors), White Bread (Home Recipe or Bakery), Schwebel's Kaiser Rolls, Butter, Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: Baked Potato (Peel Not Eaten), Kroger Pork Country Style Ribs, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Swiss Cheese, Bananas, Lettuce, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Ужин: Pizza My Heart Cheese Pizza Slice, Air Popped Popcorn, Coffee, Sugar, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeyrocks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeyrocks- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

Joeyrocks-Изменение Веса