dtrott- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя dtrott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

86,0 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1395 ккал

Жир: 57,15г | Белк: 151,53г | Углев: 47,47г. Завтрак: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Orange Juice , Egg, Lucerne 1% Lowfat Milk, Turkey Sausage . Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Strawberries. Ужин: Fresh'n Easy Garden Salad, Jell-O Sugar Free Cherry, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Salmon. Перекус/Другое: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Turkey Sausage , Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dtrott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dtrott- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

dtrott-Изменение Веса