Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimays
Журнал
15 фев 18
slimays- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя slimays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok, so far so good! I have 6 weeks before my husband returns and I hope he sees some change. I really enjoy the community you all have set up and the abounding encouragement you give! I’m so happy to be part of this! With you, I can do this! I just read the quote someone posted of Jessie Owens, my hero. Together we are strong and dedicated. Happy day!
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1099 ккал
Жир: 88,66г | Белк: 50,60г | Углев: 26,98г.
Завтрак:
Sports Research MCT Oil, Chicken Broth (Home Recipe).
Обед:
Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Boiled Egg, Butter , Baked or Broiled Shrimp, Extra Virgin Olive Oil, Asparagus , Wild Harvest Organic Spring Mix Salad.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю