Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeaneFreitas
Журнал
15 фев 18
JeaneFreitas- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя JeaneFreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👏🏼🎉
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1239 ккал
Жир: 81,88г | Белк: 82,38г | Углев: 55,09г.
Завтрак:
Café, Leite Integral, Ovo Cozido.
Обед:
Pimentão Verde, Quiabo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pepino (com Casca), Tomates.
Ужин:
Q-Vita Cacau em Pó , Itambé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo.
Перекус/Другое:
Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Abacate.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeaneFreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю