|
200 g a menos , bem q podia ser menos
|
85,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 15,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1825 ккал
|
Жир: 128,61г | Белк: 119,90г | Углев: 33,65г.
Обед: Mentos Chiclete sem Açúcar , Mentos Chiclete sem Açúcar , Pernil Assado, Pururuca, Queijo Gouda, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface de Folha Verde. Ужин: Sadia Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Vigor Creme Culinário, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anacarmelitana-Изменение Веса
|
