Kt.egorova.- Журнал, 15 фев 18

Всем, доброе утро🌞
Встала я сегодня в 10:30
Выпила стакан чистой, фильтрований воды
И решила начать делать замеры.
На сегодняшний день они такие:
Обхват груди-89
Талия-75
Бедра-105
1 бедро-62
Нога-щиколотка- 24
Бицепс-28
Запястье-16
Вес 67,3 (-300 грамм)

И это только начало!!!💪🏻💪🏻💪🏻
Идём до победного!!!🏆🥇🏅
Я добьюсь своей цели!!!
Кто со мной? 🙈❤️

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг.    Еще предстоит сделать: 9,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

803 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 17,48г | Углев: 98,36г.   Завтрак: Вода с Лимоном, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Киви, Здравушка Кефир 1%, Чернослив, Грецкие Орехи, Сметана . подробнее ...