Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikusya1_85
Журнал
15 фев 18
vikusya1_85- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя vikusya1_85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1837 ккал
Жир: 73,90г | Белк: 47,34г | Углев: 223,22г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье ПП, Смешанные Орехи, Овсянка с Фруктами, Голубика, Клубника, Киви, Льняное Масло.
Обед:
Приготовленный Шпинат (Свежий), Авокадо, Вареное Яйцо, Салат Овощной.
Ужин:
Dolciando Черный Шоколад, Шампанское, Фруктовый Батончик, Клубника.
подробнее ...
2508 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Беговая Дорожка - 43 минуты, Apple Health - 22 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikusya1_85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю