chuchuchuchu- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

101,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1992 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 137,10г | Углев: 230,03г. Завтрак: Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Курага, Русская Каша Крупа Ячневая, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Обед: Гречка, Куриное Филе. Ужин: Грудка Индейки, Чеснок, Морская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Лук, Махеевъ Горчица Русская, Избенка Сметана Термостатная 10%, Хохланд Сыр Фетакса. Перекус/Другое: Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Апельсин, Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса