Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
15 фев 18
Cocktailnase- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
52,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1423 ккал
Жир: 34,60г | Белк: 66,99г | Углев: 200,04г.
Завтрак:
Buko Balance 17%, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch mit Feinen Butterflocken, Kölln Multikorn Flocken.
Обед:
Wasa Proteine (16g), Buko Balance 17%, Tomaten, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Lidl Hass Avocado.
Ужин:
Portwein, Zwiebeln, Sunsweet Trockenpflaumen, Lacroix Gemüse Fond, Kokosöl, Kartoffeln, Sellerie, Steckrübe.
Перекус/Другое:
Haribo Happy Cola, Orangen, Möhren.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Laufen - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 9 часа и 47 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen! Läuft ja wieder! Prima! 😀😘👍
15 фев 18 написано членом:
Luise Freiheit
Super, lass es weiter so krachen...öhm zawuschen meine ich!
15 фев 18 написано членом:
marcothebrain
Super! Einen schönen Tag dir🤗
15 фев 18 написано членом:
24Shana
Laufen und Schwimmen und Nachschwitzen :-) ... mal sehen wie viel vom minus morgen übrig bleicht. Wünsche mir die 6 da vorne zu behalten. Werde sie auch lieb behandeln :-).
15 фев 18 написано членом:
Cocktailnase
Super Abnahme 👍
15 фев 18 написано членом:
*Skorpion-Queen*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю