Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinakhrul
Журнал
15 фев 18
marinakhrul- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя marinakhrul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1361 ккал
Жир: 58,14г | Белк: 99,05г | Углев: 108,88г.
Завтрак:
Печенье, Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное, Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо.
Обед:
Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты.
Ужин:
Сметана 15%, Сахар, Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Салат Ромэн или Соз, Украинский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinakhrul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю