Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
15 фев 18
Alena_Star- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1444 ккал
Жир: 64,49г | Белк: 92,48г | Углев: 118,15г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар, Красная Цена Изюм, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Растительное Масло, Ячневая Каша, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 3,2%, Красная Цена Изюм, Вкуснотеево Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю