angel_tim- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1647 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 81,15г | Углев: 166,76г. Завтрак: Мёд, Молоко, Авокадо, Кижуч, Хлеб с Отрубями, Грецкие Орехи, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Обед: Молоко, Холодец, Подсолнечное Масло, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Варенье, Сметана, Обычные Блины. Ужин: Хлеб с Отрубями, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Чернослив, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса