|
Эх.... вино, греческий салат, курица с травами в духовке. и всё бы ничего, но ещё сыр, орешки, мёд и даже бутерброд с икрой. нет, не День Всех Влюбленных, а ДР у бабули. Привет привес:( а ещё заметила, что отекла, видимо из-за алкоголя... а я так люблю вино..
|
55,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1124 ккал
|
Жир: 44,55г | Белк: 75,87г | Углев: 106,53г.
Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Обед: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Natura Сыр Легкий Сливочный, Брусника, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Бананы, Био Баланс Кефир 0%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Американо, NL International Мюсли Протеиновые. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
