Элль- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

48,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1239 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 89,49г | Углев: 136,68г. Завтрак: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Черника, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Овсяная Каша на Воде. Обед: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Ужин: Каждый День Шаурма с Курицей, Останкино Ацидофилин, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Окей Груша Конференс, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Блинчики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса