finesnow- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率27.6
BMI27.8

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

837 ккал

Жир: 21,50г | Белк: 61,18г | Углев: 96,71г. Обед: デイリーヤマザキ 1/3日分の野菜が摂れるポトフ, デイリーヤマザキサラダチキンハーブ. Ужин: 醤油ラーメン. Перекус/Другое: ダイドードリンコブレンド微糖. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса