alexi-s- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

106,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

3021 ккал

Жир: 140,68г | Белк: 128,72г | Углев: 312,66г. Завтрак: Диетическая Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Мёд, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Кофе с Молоком, Мишкино Счастье Козинак, Протеин Бар Батончик. Ужин: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Помело, Макфа Макароны Отварные, Банан. Перекус/Другое: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Агуша Творожок, Сетунь Паштет Утка с Черносливом, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса