thiagosantosts7- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

2641 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 200,78г | Углев: 319,10г. Обед: Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Cenouras, Repolho Verde. Перекус/Другое: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса