Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
14 фев 18
grushkina.n- Журнал, 14 фев 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76/58/95
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2018:
1871 ккал
Жир: 64,40г | Белк: 116,00г | Углев: 196,17г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, НАК Брынза Болгарская 30%, Ладные Рожки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Обнинские Молочные Продукты Сырок Глазированный "Картошка" с Какао и Печеньем, Милянино Десерт Глазированный с Вареной Сгущёнкой, Кухмастер Печенье Petit Beurre.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, MEX American Standart Whey🇺🇸.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю