ivanova161- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

67,9 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1409 ккал

Жир: 29,76г | Белк: 41,56г | Углев: 131,87г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Ростик'c - KFC Американо, Сыр Эдам. Обед: Gerber Пюре Яблоко Банан, ВкусВилл Творог с Грушей. Ужин: Тануки Сякэ с Лососем, Тануки Эби, Тануки Икура, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Имбирь Маринованный, Васаби Васаби, Соевый Соус, Белое Столовое Вино, Тануки Суши Нигири с Морским Гребешком. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ростик'c - KFC Американо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут . подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса